NEW LIFE
Hello bloggen! Fasen vad jag är fylld av energi! Känns helt underbart. Jag som levt under en ständigt grå himel har äntligen hittat min energi. Jag är pigg. Livet är dock lite konsitgt för tillfället men jag ler i alla fall. Eftersom jag tar studenten i juni börjar frågetecken runt om mig sakta men säkert att dyka upp. Vad ska jag göra efter studenten? Vem vill jag vara? Hur vill jag bli sedd? Vad vill jag bli? Vart ska jag bo? Många frågor, inga svar. Har dock en hel del på gång som jag tyvär inte kan skriva om här på bloggen, men med tiden kommer ni få reda på allt.
Kan i alla fall säga att jag försöker förändra mina vanor. Jag har slutat röka, börjat äta hälsosammare, ska även bli bättre på att träna. Har ju inte kunnat och kan fortfarande inte hård träna eftersom min hals jävlas med mig. Men en lång promenad kan jag allt ta! Ska även försöka ta en promenad till tåget istället för att ta bussen. Ska även försöka ha en "vit" månad. Då menar jag inte att jag bara ska sluta festa, utan ska försöka hålla mig borta från socker. Med allt som väntar behöver jag en frisk och välmående kropp. Vilket festande till 5 på morgonen, ciggaretter och godis inte hjälper mig med. Kör med frukt, långsamma kolhydrater, mycket grönsaker och promenader! Får inte glömma citron vatten heller. Har läst att det är väldigt bra mot det mesta. Det är grymt gott också så varför inte ta ett glas citron vatten istället för en socker bomb såsom cola?
Ett tips för att hålla detta är att istället för att se vad du inte får äta, så ska man se vad man kan och ska äta. Istället för att tänka på att jag inte ska äta den där choklad kakan så tänker jag att jag får ju faktiskt äta en persika eller något! Kanske är ett dåligt exempel men det fungerar på mig i alla fall!
Kan i alla fall säga att jag försöker förändra mina vanor. Jag har slutat röka, börjat äta hälsosammare, ska även bli bättre på att träna. Har ju inte kunnat och kan fortfarande inte hård träna eftersom min hals jävlas med mig. Men en lång promenad kan jag allt ta! Ska även försöka ta en promenad till tåget istället för att ta bussen. Ska även försöka ha en "vit" månad. Då menar jag inte att jag bara ska sluta festa, utan ska försöka hålla mig borta från socker. Med allt som väntar behöver jag en frisk och välmående kropp. Vilket festande till 5 på morgonen, ciggaretter och godis inte hjälper mig med. Kör med frukt, långsamma kolhydrater, mycket grönsaker och promenader! Får inte glömma citron vatten heller. Har läst att det är väldigt bra mot det mesta. Det är grymt gott också så varför inte ta ett glas citron vatten istället för en socker bomb såsom cola?
Ett tips för att hålla detta är att istället för att se vad du inte får äta, så ska man se vad man kan och ska äta. Istället för att tänka på att jag inte ska äta den där choklad kakan så tänker jag att jag får ju faktiskt äta en persika eller något! Kanske är ett dåligt exempel men det fungerar på mig i alla fall!
Kommentarer
Trackback